5.2 km | --:--:-- | --:--官方成績 |
日期 | 2013-07-07 |
成績 | -- : -- |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | -- : -- |
日期: 2013-07-07 07:00 - 卡路里: 269 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%
20130707_MorningRun_2013年傑人盃馬拉松接力賽_Mizuno Spacer AR4 Wide
這次傑人盃,我是擔任第一棒.閃光擔任第二棒!!
本來就預計要先衝一趟第一棒,然後再陪閃光跑.
因為本隊是抱持著來玩的心態,三棒都有變裝跑!
我是戴統一獅頭套跑.XD
這路線沒有跑過,而且也沒有先暖身,要拉速會很累.
哈~果不其然跑了個24分多!
不過,還是順利地陪第二棒閃光跑完,
跑完兩個棒次後就休息找跑友與大家LDS了.科
Mizuno Spacer AR4 Wide+傑人盃紀念T恤+SKINS A400 五分緊身褲
7月累積里程 :
422.99 km MIZUNO WAVE SPACER AR4 累積 :
803.3 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'51" | 00:04'51" |
2 | 05'15" | 00:10'06" |
3 | 04'28" | 00:14'34" |
4 | 04'15" | 00:18'49" |
5 | 04'36" | 00:23'25" |
5.3 | 04'08" | 00:24'33" |