6.5 km | 01:00:57 | 09:25/km日期: 2023-03-19 18:55 - 平均心率: 109 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 09'19" / 09'14" / 09'08" / 09'18" / 09'27" / 09'40" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'13" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'17" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'01" (+00'54") | 463 / 6463 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 138.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 09'14" | 00:18'33" |
| 3 | 09'08" | 00:27'41" |
| 4 | 09'18" | 00:36'59" |
| 5 | 09'27" | 00:46'26" |
| 6 | 09'40" | 00:56'06" |
| 6.5 | 10'02" | 01:00'45" |
留言 
展開計圈分析
Replay
