Summer 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

Summer 基隆
ID 714795

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5.0 km | 00:52:58 | 10:35/km

2023 臺南古都國際半程馬拉松

官方成績
日期	2023-03-05
成績	00:52:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:35/km

日期: 2023-03-05 06:09 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 81%

基本訓練

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 很多人
給 4 星

3月累積里程 : 10.14 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

🐸王韋日月🐸 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	10'31"	00:22'13"
3	12'15"	00:34'28"
4	08'30"	00:42'58"
5	09'13"	00:52'11"
5.1	10'50"	00:52'59"

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