kaikai 2023/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

kaikai 彰化
ID 26069

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10.3 km | 02:15:53 | 13:14/km

日期: 2023-01-31 09:07 - 總爬升: 207 m - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 14'55" / 15'05" / 18'38" / 17'22" / 09'07" / 09'22" / 08'39" / 09'31" / 10'56" / 08'24" / 08'20" / 21'39" /

1月累積里程 : 99.02 km

褪赤跤累積 : 22522.7 km

Strava 上傳 | 4 months ago

shadow (LDS超馬團), Stanely 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'55"	00:14'55"
2	15'05"	00:30'00"
3	18'38"	00:48'38"
4	17'22"	01:06'00"
5	09'07"	01:15'07"
6	09'22"	01:24'29"
7	08'39"	01:33'08"
8	09'31"	01:42'39"
9	10'56"	01:53'35"
10	08'24"	02:01'59"
11	08'20"	02:10'19"
10.3	-7'-29"	02:15'53"

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