李家和 2023/01/31 訓練日誌 | Marathon's World

李家和彰化
ID 292438

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2.7 km | 00:35:53 | 13:17/km

日期: 2023-01-31 09:36 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 44 - 溫度: 15°C - 濕度: 71%

Pace: 10'25" / 14'49" / 12'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'51"

(10'51")

10'23"

1043 / 1043

2

14'48"

(25'39")

14'47" (+04'24")

1000 / 2044

3

08'04"

(33'43")

11'38" (+01'15")

692 / 2737

1月累積里程 : 120.45 km

Android - Sony H8296 上傳 | 1 year ago

李家和說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'25"	00:10'25"
2	14'49"	00:25'14"
2.7	11'30"	00:33'43"

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