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陳百龍
台中
ID 20807
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陳百龍
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第7馬
第三屆岱宇臺中國際馬拉松
官方成績
日期
2015-11-22
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'24")
00:36'24" (+00'06")
01:14'14"
10 km
(01:14'14")
00:37'50" (+01'32")
15 km
(01:53'59")
00:39'45" (+03'27")
01:16'03" (+01'49")
20 km
(02:30'17")
00:36'18"
25 km
(03:11'15")
00:40'58" (+04'40")
01:32'05" (+17'51")
30 km
(04:02'22")
00:51'07" (+14'49")
35 km
(04:42'34")
00:40'12" (+03'54")
01:24'11" (+09'57")
40 km
(05:26'33")
00:43'59" (+07'41")
Finish
()
日期:
2015-11-22 06:03
-
總爬升:
435 m
-
卡路里:
2962 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
96%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'45"
(06'45")
06'45" (+00'20")
1000 / 1000
2
07'04"
(13'50")
07'04" (+00'39")
1000 / 2000
3
07'45"
(21'35")
07'45" (+01'20")
1000 / 3000
4
07'24"
(28'59")
07'24" (+00'59")
1000 / 4000
5
07'24"
(36'24")
07'24" (+00'59")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'58"
(43'22")
06'58" (+00'33")
1000 / 6000
7
08'00"
(51'23")
08'00" (+01'35")
1000 / 7000
8
06'46"
(58'10")
06'46" (+00'21")
1000 / 8000
9
08'13"
(01:06'23")
08'13" (+01'48")
1000 / 9000
10
07'50"
(01:14'14")
07'50" (+01'25")
1000 / 10000
11
07'59"
(01:22'13")
07'59" (+01'34")
1000 / 11000
12
08'10"
(01:30'23")
08'10" (+01'45")
1000 / 12000
13
09'06"
(01:39'30")
09'06" (+02'41")
1000 / 13000
14
07'33"
(01:47'03")
07'33" (+01'08")
1000 / 14000
15
06'55"
(01:53'59")
06'55" (+00'30")
1000 / 15000
16
08'17"
(02:02'17")
08'17" (+01'52")
1000 / 16000
17
06'25"
(02:08'42")
06'25"
1000 / 17000
18
06'26"
(02:15'09")
06'26" (+00'01")
1000 / 18000
19
08'01"
(02:23'10")
08'01" (+01'36")
1000 / 19000
20
07'05"
(02:30'16")
07'05" (+00'40")
1000 / 20000
21
07'05"
(02:37'21")
07'05" (+00'40")
1000 / 21000
22
08'28"
(02:45'50")
08'28" (+02'03")
1000 / 22000
23
07'54"
(02:53'45")
07'54" (+01'29")
1000 / 23000
24
07'39"
(03:01'24")
07'39" (+01'14")
1000 / 24000
25
09'50"
(03:11'14")
09'50" (+03'25")
1000 / 25000
26
09'56"
(03:21'10")
09'56" (+03'31")
1000 / 26000
27
10'05"
(03:31'16")
10'05" (+03'40")
1000 / 27000
28
12'47"
(03:44'04")
12'47" (+06'22")
1000 / 28000
29
08'16"
(03:52'21")
08'16" (+01'51")
1000 / 29000
30
10'01"
(04:02'22")
10'01" (+03'36")
1000 / 30000
31
07'29"
(04:09'51")
07'29" (+01'04")
1000 / 31000
32
07'08"
(04:17'00")
07'08" (+00'43")
1000 / 32000
33
07'46"
(04:24'46")
07'46" (+01'21")
1000 / 33000
34
08'57"
(04:33'44")
08'57" (+02'32")
1000 / 34000
35
08'49"
(04:42'33")
08'49" (+02'24")
1000 / 35000
36
09'24"
(04:51'58")
09'24" (+02'59")
1000 / 36000
37
08'15"
(05:00'13")
08'15" (+01'50")
1000 / 37000
38
08'50"
(05:09'03")
08'50" (+02'25")
1000 / 38000
39
09'35"
(05:18'39")
09'35" (+03'10")
1000 / 39000
40
07'53"
(05:26'33")
07'53" (+01'28")
1000 / 40000
41
09'27"
(05:36'00")
09'27" (+03'02")
1000 / 41000
42
08'47"
(05:44'48")
08'47" (+02'22")
1000 / 42000
43
03'37"
(05:48'25")
07'17" (+00'52")
496 / 42496
11月累積里程 :
261.75 km
TCX 上傳
| 9 years ago
David Hsu
,
福龍
和其他
53
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'46"
00:06'46"
2
07'04"
00:13'50"
3
07'45"
00:21'35"
4
07'25"
00:29'00"
5
07'24"
00:36'24"
6
06'59"
00:43'23"
7
08'00"
00:51'23"
8
06'47"
00:58'10"
9
08'14"
01:06'24"
10
07'50"
01:14'14"
11
07'59"
01:22'13"
12
08'11"
01:30'24"
13
09'06"
01:39'30"
14
07'34"
01:47'04"
15
06'55"
01:53'59"
16
08'18"
02:02'17"
17
06'25"
02:08'42"
18
06'27"
02:15'09"
19
08'02"
02:23'11"
20
07'06"
02:30'17"
21
07'05"
02:37'22"
22
08'29"
02:45'51"
23
07'54"
02:53'45"
24
07'40"
03:01'25"
25
09'50"
03:11'15"
26
09'56"
03:21'11"
27
10'06"
03:31'17"
28
12'47"
03:44'04"
29
08'17"
03:52'21"
30
10'01"
04:02'22"
31
07'30"
04:09'52"
32
07'08"
04:17'00"
33
07'47"
04:24'47"
34
08'57"
04:33'44"
35
08'50"
04:42'34"
36
09'24"
04:51'58"
37
08'16"
05:00'14"
38
08'50"
05:09'04"
39
09'36"
05:18'40"
40
07'53"
05:26'33"
41
09'29"
05:36'02"
42
08'46"
05:44'48"
42.5
07'18"
05:48'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
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05:44/km
Inna Chang
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16.0 km
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01:39:09
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06:11/km
王聖欣
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8.0 km
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00:48:29
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06:03/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:52
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06:15/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:18:55
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06:15/km
林淦鈿（淦哥）
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3.3 km
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00:54:39
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王聖欣
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10.0 km
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01:03:41
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06:22/km
Inna Chang
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1.3 km
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00:27:40
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20:52/km
Inna Chang
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10.2 km
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01:04:01
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06:15/km
Inna Chang
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9.0 km
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00:55:48
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Hsu Jen Hsiang
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3.1 km
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00:57:23
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王聖欣
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8.0 km
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07:05/km
林淦鈿（淦哥）
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13.6 km
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01:32:47
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Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
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06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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林淦鈿（淦哥）
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3.1 km
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05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
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01:13:56
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05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
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00:36:55
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06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:26:24
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26:22/km
王聖欣
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3.0 km
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00:23:02
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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Inna Chang
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8.0 km
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Inna Chang
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0.1 km
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16:06/km
Inna Chang
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6.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
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林淦鈿（淦哥）
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林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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05:46/km
王聖欣
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王聖欣
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