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曾啟玟
台中
ID 535129
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曾啟玟
4.0 km
|
00:24:22
|
06:00/km
日期:
2023-01-27 17:54
-
卡路里:
219 Cal
-
平均步頻:
32
-
溫度:
13°C
-
濕度:
52%
Pace: 06'15" / 06'01" / 05'46" / 05'34" / 04'20" /
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'11" (+00'37")
996 / 996
2
06'01"
(12'11")
06'01" (+00'27")
999 / 1995
3
05'47"
(17'58")
05'45" (+00'11")
1003 / 2999
4
05'33"
(23'31")
05'34"
996 / 3996
5
00'18"
(23'49")
06'21" (+00'47")
47 / 4043
1月累積里程 :
12.65 km
Android - samsung SM-A5260 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'15"
00:06'15"
2
06'01"
00:12'16"
3
05'46"
00:18'02"
4
05'34"
00:23'36"
4.0
05'00"
00:23'49"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.4 km
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00:37:12
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15:11/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "志銘哥,午安。我們團明天要跑台鐵下,要不要一起來跑?"
Annie Teng
上傳了新日誌
2.4 km
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00:38:36
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16:10/km
randallkwo
上傳了新日誌
0.0 km
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00:37:07
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0.0 km/h
randallkwo
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2.0 km
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00:00/100m
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
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00:00/100m
randallkwo
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10.1 km
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01:15:43
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07:31/km
王聖欣
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10.0 km
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00:58:18
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
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12.0 km
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01:15:56
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06:18/km
Vanessa Fan Fan
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2.9 km
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00:54:46
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05:04/km
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10.2 km
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00:50:58
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04:59/km
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10.1 km
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00:53:05
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10.1 km
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00:51:44
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05:06/km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 張慶利的 訓練日誌 : "跑步沒揪"
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16.2 km
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01:43:00
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06:21/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 劉家榮的 訓練日誌 : "這變態的傢伙。😅"
randallkwo
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21.4 km
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06:19/km
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8.0 km
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05:52/km
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00:26:42
randallkwo
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2.0 km
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00:30:51
|
15:24/km
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