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全馬 | 05:27:16 | 07:45/km | 第22馬
日期: 2015-11-15 08:00 - 卡路里: 2468 Cal · 留言 · 留言 · 留言 全馬組是早上六點半準時起跑,起跑時氣溫是二十四度,前半馬還好,最高溫才二十八度,但是在後半馬就熱了,最高溫飆到三十一度,體感溫度超過三十八度,好家在個人全程使用Water Flow來解Thermal Heat,因個人TDP規格只有150W而已,千萬避免瞬間飆到180W,以免Body Thermal Shutdown。 賽前宣言: Run in 4.5 hrs. 賽後評分: 超優質賽事, 無可挑剔! 滿分! 讚!! 給 5 星 11月累積里程 : 72.19 km 手動上傳 | 8 years ago |