小阿儀 2015/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

小阿儀屏東
ID 250894

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3.8 km | 00:30:11 | 07:55/km

日期: 2015-11-22 08:08 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 07'25" / 07'31" / 08'28" / 08'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'19"

(07'19")

07'23"

989 / 989

2

07'37"

(14'56")

07'31" (+00'08")

1011 / 2001

3

08'19"

(23'15")

08'20" (+00'57")

997 / 2998

4

06'56"

(30'11")

08'34" (+01'11")

809 / 3807

11月累積里程 : 8.75 km

Android - Sony C6602 上傳 | 8 years ago

蔡頭說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'31"	00:14'56"
3	08'28"	00:23'24"
3.8	08'23"	00:30'11"

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