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全馬 | 05:45:03 | 08:10/km | 第14馬
日期: 2022-12-11 06:00 - 總爬升: 168 m - 地點: 高樹國中 - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 138 - 卡路里: 3335 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 97% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 太久沒有跑(1年多)前面跑的還很順,過了半馬後感覺有點快抽筋,只好邊跑邊走,抽筋的頻率越來越嚴重,硬撐到最後10幾K都是用到終點! 賽前宣言: 加油 ! 無傷完賽 賽後評分: 好 給 4 星
12月累積里程 : 447.77 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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