Wendy 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

Wendy 新北市
ID 23802

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12.0 km | 01:40:17 | 08:21/km

2022 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2022-12-10
成績	01:40:17
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:21/km

日期: 2022-12-10 07:06 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 87%

基本訓練

賽後評分: 環保賽事
給 5 星

12月累積里程 : 19.68 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'37"	00:07'37"
2	06'54"	00:14'31"
3	07'19"	00:21'50"
4	08'00"	00:29'50"
5	09'25"	00:39'15"
6	08'39"	00:47'54"
7	08'30"	00:56'24"
8	07'37"	01:04'01"
9	08'22"	01:12'23"
10	07'03"	01:19'26"
11	11'48"	01:31'14"
12	08'35"	01:39'49"
13	00'01"	01:39'50"
14	00'01"	01:39'51"
15	00'01"	01:39'52"
13.0	00'-14"	01:40'21"

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