josh 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

josh 新北市
ID 658349

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3.5 km | 00:28:01 | 08:03/km

日期: 2022-12-03 10:23 - 卡路里: 232 Cal - 平均步頻: 149 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

Pace: 07'03" / 08'00" / 07'25" / 09'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'57"

(06'57")

07'01"

989 / 989

2

08'06"

(15'03")

07'58" (+00'57")

1014 / 2004

3

07'25"

(22'28")

07'25" (+00'24")

998 / 3003

4

04'34"

(27'02")

09'38" (+02'37")

473 / 3477

12月累積里程 : 23.68 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	08'00"	00:15'03"
3	07'25"	00:22'28"
3.5	09'34"	00:27'02"

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