6.0 km | 00:38:07 | 06:20/km日期: 2022-11-28 21:56 - 平均心率: 159 - 卡路里: 380 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'16" / 06'11" / 06'15" / 06'39" / 06'24" / 06'17" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'15" (+01'04") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 15.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'11" | 00:12'27" |
| 3 | 06'15" | 00:18'42" |
| 4 | 06'39" | 00:25'21" |
| 5 | 06'24" | 00:31'45" |
| 6 | 06'17" | 00:38'02" |
| 6.0 | 06'50" | 00:38'08" |
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