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許竣欽
桃園
ID 4409
57 位追隨者
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許竣欽
全馬
|
03:25:09
|
04:51/km
|
第13馬
全民Running GO 築愛馬拉松
官方成績
日期
2015-10-04
成績
03:25:09
總名次
7 / 499
分組名次
2 / 67
平均速度
04:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:21'47")
00:21'47"
00:44'20"
10 km
(00:44'20")
00:22'33" (+00'46")
15 km
(01:07'09")
00:22'49" (+01'02")
00:49'38" (+05'18")
20 km
(01:33'58")
00:26'49" (+05'02")
25 km
(01:59'16")
00:25'18" (+03'31")
00:48'55" (+04'35")
30 km
(02:22'53")
00:23'37" (+01'50")
35 km
(02:47'30")
00:24'37" (+02'50")
00:49'48" (+05'28")
40 km
(03:12'41")
00:25'11" (+03'24")
Finish
(03:25:09)
日期:
2015-10-04 06:09
-
總爬升:
424 m
-
卡路里:
3466 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'21"
(04'21")
04'22" (+00'30")
995 / 995
2
04'14"
(08'35")
04'13" (+00'21")
1002 / 1998
3
04'22"
(12'57")
04'20" (+00'28")
1005 / 3003
4
04'26"
(17'23")
04'26" (+00'34")
999 / 4002
5
04'28"
(21'51")
04'24" (+00'32")
1012 / 5014
展開計圈分析
6
04'30"
(26'21")
04'30" (+00'38")
999 / 6013
7
04'31"
(30'52")
04'32" (+00'40")
993 / 7007
8
04'35"
(35'27")
04'31" (+00'39")
1012 / 8019
9
04'30"
(39'57")
04'28" (+00'36")
1006 / 9026
10
04'31"
(44'28")
04'29" (+00'37")
1003 / 10029
11
04'36"
(49'04")
04'35" (+00'43")
1002 / 11032
12
04'22"
(53'26")
04'18" (+00'26")
1013 / 12045
13
04'36"
(58'02")
04'33" (+00'41")
1009 / 13055
14
04'46"
(01:02'48")
04'45" (+00'53")
1002 / 14057
15
04'38"
(01:07'26")
04'36" (+00'44")
1004 / 15062
16
05'09"
(01:12'35")
05'06" (+01'14")
1009 / 16071
17
04'41"
(01:17'16")
04'37" (+00'45")
1012 / 17084
18
06'41"
(01:23'57")
06'37" (+02'45")
1009 / 18094
19
05'47"
(01:29'44")
05'46" (+01'54")
1000 / 19094
20
04'44"
(01:34'28")
04'43" (+00'51")
1002 / 20097
21
05'43"
(01:40'11")
05'41" (+01'49")
1004 / 21102
22
05'26"
(01:45'37")
05'24" (+01'32")
1004 / 22106
23
04'56"
(01:50'33")
04'56" (+01'04")
999 / 23105
24
04'18"
(01:54'51")
04'17" (+00'25")
1002 / 24108
25
04'58"
(01:59'49")
04'55" (+01'03")
1007 / 25116
26
05'22"
(02:05'11")
05'21" (+01'29")
1002 / 26119
27
03'55"
(02:09'06")
03'52"
1009 / 27128
28
04'53"
(02:13'59")
04'50" (+00'58")
1008 / 28137
29
04'34"
(02:18'33")
04'33" (+00'41")
1001 / 29138
30
05'02"
(02:23'35")
04'57" (+01'05")
1013 / 30152
31
04'36"
(02:28'11")
04'34" (+00'42")
1004 / 31156
32
05'07"
(02:33'18")
05'03" (+01'11")
1012 / 32168
33
05'08"
(02:38'26")
05'04" (+01'12")
1011 / 33180
34
05'05"
(02:43'31")
05'03" (+01'11")
1004 / 34184
35
04'57"
(02:48'28")
04'53" (+01'01")
1010 / 35195
36
05'10"
(02:53'38")
05'09" (+01'17")
1000 / 36196
37
05'04"
(02:58'42")
05'04" (+01'12")
998 / 37194
38
05'18"
(03:04'00")
05'12" (+01'20")
1018 / 38212
39
04'53"
(03:08'53")
04'53" (+01'01")
998 / 39210
40
05'00"
(03:13'53")
04'58" (+01'06")
1005 / 40216
41
04'48"
(03:18'41")
04'49" (+00'57")
993 / 41209
42
05'00"
(03:23'41")
04'58" (+01'06")
1003 / 42213
10月累積里程 :
327.22 km
ASICS SORTIEMAGIC-NX 3 累積 :
863.7 km
XT 上傳
| 8 years ago
羅吉偉
和
Where
說推
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Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'23"
00:04'23"
2
04'14"
00:08'37"
3
04'20"
00:12'57"
4
04'26"
00:17'23"
5
04'24"
00:21'47"
6
04'32"
00:26'19"
7
04'31"
00:30'50"
8
04'33"
00:35'23"
9
04'28"
00:39'51"
10
04'29"
00:44'20"
11
04'36"
00:48'56"
12
04'18"
00:53'14"
13
04'32"
00:57'46"
14
04'47"
01:02'33"
15
04'36"
01:07'09"
16
05'04"
01:12'13"
17
04'42"
01:16'55"
18
06'25"
01:23'20"
19
06'00"
01:29'20"
20
04'38"
01:33'58"
21
05'38"
01:39'36"
22
05'35"
01:45'11"
23
04'56"
01:50'07"
24
04'18"
01:54'25"
25
04'51"
01:59'16"
26
05'01"
02:04'17"
27
04'16"
02:08'33"
28
04'52"
02:13'25"
29
04'31"
02:17'56"
30
04'57"
02:22'53"
31
04'38"
02:27'31"
32
05'00"
02:32'31"
33
04'46"
02:37'17"
34
05'16"
02:42'33"
35
04'57"
02:47'30"
36
05'11"
02:52'41"
37
05'07"
02:57'48"
38
04'56"
03:02'44"
39
05'08"
03:07'52"
40
04'49"
03:12'41"
41
05'01"
03:17'42"
42
04'57"
03:22'39"
42.3
08'07"
03:25'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:58:10
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:57:41
|
05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:51:36
|
18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:10:21
|
00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:05:22
|
06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
|
06:55/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
6.0 km
|
01:16:05
|
12:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
00:59:37
|
05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
|
00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:20
|
06:08/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:31:01
|
06:04/km
Inna Chang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
|
10:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.8 km
|
00:31:41
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:28:15
|
07:02/km
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