6.8 km | 01:09:46 | 10:12/km日期: 2022-11-13 07:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 98%
Pace: 05'50" / 09'57" / 11'29" / 10'20" / 10'29" / 09'54" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'28" (+01'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'20" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'53" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'46" (+00'17") | 830 / 6830 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 10.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 09'57" | 00:15'47" |
| 3 | 11'29" | 00:27'16" |
| 4 | 10'20" | 00:37'36" |
| 5 | 10'29" | 00:48'05" |
| 6 | 09'54" | 00:57'59" |
| 6.8 | 09'46" | 01:06'06" |
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