潘俊宇 2022/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

潘俊宇新北市
ID 725466

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9.7 km | 01:41:21 | 10:26/km

2022 臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2022-11-13
成績	01:41:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:26/km

日期: 2022-11-13 07:10 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98%

基本訓練

賽後評分: ….
給 5 星

11月累積里程 : 10.24 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

@張小弟@ 說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'57"	00:15'57"
2	06'57"	00:22'54"
3	08'45"	00:31'39"
4	07'49"	00:39'28"
5	09'59"	00:49'27"
6	07'50"	00:57'17"
7	10'34"	01:07'51"
8	10'12"	01:18'03"
9	08'53"	01:26'56"
10	08'29"	01:35'25"
10.2	35'44"	01:43'52"

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