6.7 km | 00:36:38 | 05:30/km日期: 2022-09-21 01:03 - 平均心率: 135 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'35" / 06'34" / 05'14" / 05'24" / 05'12" / 05'16" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'02") | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
140.56 km 
美津濃 RIDER24Osaka 累積 :
999.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 06'34" | 00:12'09" |
| 3 | 05'14" | 00:17'23" |
| 4 | 05'24" | 00:22'47" |
| 5 | 05'12" | 00:27'59" |
| 6 | 05'16" | 00:33'15" |
| 6.6 | 05'06" | 00:36'33" |
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