Yan Ger 2022/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Yan Ger 基隆
ID 491140

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3.9 km | 00:42:00 | 10:46/km

日期: 2022-08-11 18:16 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'53" / 11'56" / 05'28" / 20'53" /

基本訓練

8月累積里程 : 21.87 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	11'56"	00:17'49"
3	05'28"	00:23'17"
3.9	20'59"	00:42'05"

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