黃千瑜 2022/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃千瑜基隆
ID 447506

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5.3 km | 01:54:30 | 21:26/km

日期: 2022-08-10 18:40 - 卡路里: 288 Cal - PM2.5: 良好(8)

Pace: 12'59" / 15'51" / 26'10" / 32'08" / 17'03" / 30'02" /

基本訓練

8月累積里程 : 41.13 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'59"	00:12'59"
2	15'51"	00:28'50"
3	26'10"	00:55'00"
4	32'08"	01:27'08"
5	17'03"	01:44'11"
5.3	29'50"	01:54'24"

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