6.5 km | 00:35:18 | 05:23/km日期: 2022-08-09 18:46 - 平均心率: 164 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 6100 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'57" / 05'46" / 05'11" / 04'36" / 05'09" / 05'52" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+01'19") | 1002 / 1002 | 172 / 97 |
| 2 | | 05'44" (+01'07") | 1000 / 2003 | 176 / 98 |
| 3 | | 05'12" (+00'35") | 1003 / 3006 | 175 / 109 |
| 4 | | 04'37" | 1002 / 4009 | 174 / 124 |
| 5 | | 05'08" (+00'31") | 1001 / 5010 | 171 / 113 |
| 6 | | 05'52" (+01'15") | 1001 / 6011 | 167 / 101 |
| 7 | | 05'06" (+00'29") | 529 / 6541 | 174 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 52.66 km
MW Watch 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 05'11" | 00:16'54" |
| 4 | 04'36" | 00:21'30" |
| 5 | 05'09" | 00:26'39" |
| 6 | 05'52" | 00:32'31" |
| 6.5 | 05'08" | 00:35'18" |
留言 
展開計圈分析
Replay
