6.0 km | 00:41:41 | 06:56/km日期: 2022-08-06 18:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 51%
Pace: 07'07" / 06'23" / 06'54" / 07'12" / 07'07" / 06'51" / 11'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+05'08") | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
100.28 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'23" | 00:13'30" |
| 3 | 06'54" | 00:20'24" |
| 4 | 07'12" | 00:27'36" |
| 5 | 07'07" | 00:34'43" |
| 6 | 06'51" | 00:41'34" |
| 6.0 | 11'17" | 00:41'41" |
留言 
展開計圈分析
Replay
