8.1 km | 00:59:40 | 07:23/km日期: 2022-08-04 12:04 - 平均心率: 144 - 卡路里: 627 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'53" / 07'02" / 07'10" / 07'14" / 07'21" / 07'10" / 07'19" / 07'48" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'47" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'49" (+02'46") | 75 / 8075 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 121.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 07'02" | 00:14'55" |
| 3 | 07'10" | 00:22'05" |
| 4 | 07'14" | 00:29'19" |
| 5 | 07'21" | 00:36'40" |
| 6 | 07'10" | 00:43'50" |
| 7 | 07'19" | 00:51'09" |
| 8 | 07'48" | 00:58'57" |
| 8.1 | 09'43" | 00:59'41" |
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