小豬 2022/06/30 訓練日誌 | Marathon's World

小豬台中
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8.4 km | 00:58:44 | 06:57/km

日期: 2022-06-30 19:32 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 395 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'47" / 07'36" / 07'05" / 06'48" / 06'02" / 07'24" / 06'50" / 06'09" / 06'48" /

基本訓練

6月累積里程 : 125.84 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

朱國宏說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'36"	00:15'23"
3	07'05"	00:22'28"
4	06'48"	00:29'16"
5	06'02"	00:35'18"
6	07'24"	00:42'42"
7	06'50"	00:49'32"
8	06'09"	00:55'41"
8.4	06'51"	00:58'45"

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