5.0 km | 00:29:34 | 05:53/km日期: 2022-05-20 18:28 - 平均心率: 138 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 25°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'03" / 06'04" / 05'33" / 05'52" / 04'48" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+03'43") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 80.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 06'04" | 00:14'07" |
| 3 | 05'33" | 00:19'40" |
| 4 | 05'52" | 00:25'32" |
| 5 | 04'48" | 00:30'20" |
| 5.0 | 08'03" | 00:30'29" |
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