魏亦宣 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

魏亦宣台北市
ID 432437

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10.0 km | 01:01:25 | 06:08/km

2022 新北市萬金石馬拉松

官方成績
日期	2022-03-20
成績	01:01:25
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:08/km

日期: 2022-03-20 06:51 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(5)

基本訓練

賽後評分: 讚
給 4 星

3月累積里程 : 14.16 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'07"	00:13'26"
3	06'09"	00:19'35"
4	05'46"	00:25'21"
5	05'56"	00:31'17"
6	05'47"	00:37'04"
7	06'04"	00:43'08"
8	06'03"	00:49'11"
9	08'27"	00:57'38"
10	02'31"	01:00'09"
10.2	05'51"	01:01'27"

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