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楊木欽
嘉義
ID 41959
95 位追隨者
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楊木欽
40.4 km
|
01:05:07
|
37.2 km/h
日期:
2015-06-30 18:46
-
卡路里:
1181 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
55%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'14"
(01'14")
48.65 (-10.37)
989 / 989
2
01'35"
(02'49")
38.30 (-20.72)
1007 / 1996
3
01'02"
(03'51")
59.02
1001 / 2998
4
01'09"
(05'00")
52.94 (-6.08)
1014 / 4013
5
01'06"
(06'06")
54.55 (-4.47)
987 / 5000
展開計圈分析
6
01'14"
(07'20")
50.00 (-9.02)
1015 / 6015
7
01'26"
(08'46")
41.86 (-17.16)
998 / 7014
8
01'31"
(10'17")
40.00 (-19.02)
1000 / 8015
9
01'39"
(11'56")
36.36 (-22.65)
999 / 9014
10
01'03"
(12'59")
58.06 (-0.95)
1002 / 10017
11
02'12"
(15'11")
27.69 (-31.32)
1007 / 11025
12
01'47"
(16'58")
33.64 (-25.37)
999 / 12025
13
01'46"
(18'44")
34.29 (-24.73)
1009 / 13034
14
01'36"
(20'20")
37.50 (-21.52)
989 / 14024
15
01'57"
(22'17")
31.03 (-27.98)
1000 / 15024
16
01'29"
(23'46")
41.38 (-17.64)
1011 / 16036
17
02'37"
(26'23")
23.08 (-35.94)
1001 / 17037
18
01'46"
(28'09")
34.62 (-24.40)
1017 / 18055
19
01'39"
(29'48")
36.00 (-23.02)
988 / 19044
20
02'12"
(32'00")
27.48 (-31.54)
1006 / 20050
21
01'33"
(33'33")
39.56 (-19.46)
1011 / 21062
22
02'10"
(35'43")
27.48 (-31.54)
985 / 22048
23
01'07"
(36'50")
54.55 (-4.47)
1000 / 23048
24
01'15"
(38'05")
48.65 (-10.37)
1003 / 24052
25
01'15"
(39'20")
48.65 (-10.37)
1006 / 25058
26
01'22"
(40'42")
44.44 (-14.57)
1002 / 26061
27
01'31"
(42'13")
40.00 (-19.02)
1011 / 27072
28
01'40"
(43'53")
36.00 (-23.02)
999 / 28071
29
01'50"
(45'43")
33.03 (-25.99)
1002 / 29074
30
01'23"
(47'06")
43.90 (-15.11)
1008 / 30082
31
01'18"
(48'24")
46.75 (-12.26)
1005 / 31088
32
01'23"
(49'47")
43.90 (-15.11)
1003 / 32091
33
01'43"
(51'30")
34.62 (-24.40)
988 / 33080
34
01'17"
(52'47")
47.37 (-11.65)
1003 / 34083
35
01'29"
(54'16")
40.91 (-18.11)
1006 / 35090
36
01'22"
(55'38")
44.44 (-14.57)
1002 / 36092
37
01'42"
(57'20")
35.64 (-23.37)
1003 / 37095
38
03'32"
(01:00'52")
16.98 (-42.04)
999 / 38095
39
01'39"
(01:02'31")
36.73 (-22.28)
1009 / 39104
40
02'08"
(01:04'39")
28.35 (-30.67)
1001 / 40105
41
00'28"
(01:05'07")
34.62 (-24.40)
267 / 40372
測量一場2016籌備中的全馬路線公里數!!
6月累積里程 :
44.47 km
Android - HTC HTC_B810x 上傳
| 8 years ago
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
,
謝大志
和其他
6
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Peggy0711
大腳Y辦的嗎?
2015-06-30 21:36 ·
1
個人推
阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人)
早安
2015-07-01 08:01 ·
1
個人推
楊木欽
答對了~是大腳丫在嘉主辦的賽事!
2015-07-01 09:31 ·
1
個人推
Peggy0711
期待ing!
2015-07-01 09:32 ·
Peggy0711
應該不是硬馬吧!
2015-07-01 09:34 ·
楊木欽
平路的軟軟馬~
2015-07-01 09:36 ·
1
個人推
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
47.4
-2.6 %
2
38.3
4.2 %
3
58.1
-2.2 %
4
52.9
2.5 %
5
54.5
-2.0 %
6
48.6
-2.7 %
7
41.9
-1.7 %
8
39.6
-2.2 %
9
36.4
-1.7 %
10
57.1
2.4 %
11
27.5
2.3 %
12
34.3
-2.6 %
13
33.6
3.4 %
14
37.5
-1.8 %
15
30.5
-2.8 %
16
40.9
2.6 %
17
22.9
-3.4 %
18
35.0
4.3 %
19
36.0
2.8 %
20
27.3
2.1 %
21
40.0
-1.1 %
22
26.9
-1.7 %
23
52.9
1.3 %
24
49.3
-1.0 %
25
50.7
1.5 %
26
41.9
-1.9 %
27
40.0
2.8 %
28
36.4
-1.0 %
29
32.7
-2.5 %
30
42.4
1.2 %
31
50.0
3.3 %
32
41.4
-3.6 %
33
34.3
-2.3 %
34
47.4
1.6 %
35
40.0
2.3 %
36
46.8
-0.9 %
37
34.0
-1.9 %
38
17.1
4.0 %
39
36.7
-1.3 %
40
27.9
2.2 %
40.4
38.3
-4.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
|
06:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
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00:12:19
|
05:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:14
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.5 km
|
00:56:02
|
17.6 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
00:37:07
|
05:23/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.4 km
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00:20:04
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
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00:12:39
|
08:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:57:14
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:52:28
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:54:45
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:58/km
林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
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00:50:37
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林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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Inna Chang
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Inna Chang
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09:02/km
Inna Chang
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randallkwo
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4.0 km
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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Inna Chang
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王聖欣
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