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17.0 km | 02:23:36 | 08:26/km
日期: 2013-05-26 07:50 - 總爬升: 507 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 940 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
· 留言 · 留言 · 留言 今天天氣蠻熱的,跑越野山徑真是不輕鬆,在步道裡面人很多,路又滑,整個速度都只能像步兵一樣,一個接一個的跑走,有些想拿名次的,都不管前面塞車,一直喊借過ㄝ,唉 在這怎麼過也是只能塞在人群中,差不了多少.好險我這次有帶登山杖,下坡雖然很滑,但是有登山杖的加持,一切OK拉還可以超車ㄌㄝ, 總之到最後決定時間的快慢,還是取決在公路上,路比較大條,不用在受到塞車的狀況! 此次補給還OK,比較差的是交通問題,接駁時間真的是有很大問題,光跑完等待車子時間,等了快3小時,天氣又熱,感覺要中署了,最終回到台北中正紀念堂已經下午2點多 賽前宣言: 希望能完賽,不要下雨喔! 賽後評分: 對於交通部分接駁車的規劃不良 給 3 星
5月累積里程 : 356.07 km Merrell Waterpro Gauley 累積 : 522.3 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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