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    Andy Lin彬哥 台中
    ID 136198
    292 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Andy Lin彬哥
    100.0 km | 13:03:44 | 07:50/km | 第15馬
    2022 第五屆奮起雲擁~經典百K馬拉松挑戰賽
    官方成績
    日期2022-02-13
    成績13:03:44
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:50/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'11")
    00:28'11" (+00'59")00:55'23"
    10 km(00:55'23")
    00:27'12"
    15 km(01:24'46")
    00:29'23" (+02'11")01:10'33" (+15'10")
    20 km(02:05'56")
    00:41'10" (+13'58")
    25 km(02:40'06")
    00:34'10" (+06'58")01:05'39" (+10'16")
    30 km(03:11'35")
    00:31'29" (+04'17")
    35 km(03:53'01")
    00:41'26" (+14'14")01:24'31" (+29'08")
    40 km(04:36'06")
    00:43'05" (+15'53")
    45 km(05:29'13")
    00:53'07" (+25'55")01:48'12" (+52'49")
    50 km(06:24'18")
    00:55'05" (+27'53")
    55 km(07:22'21")
    00:58'03" (+30'51")01:39'35" (+44'12")
    60 km(08:03'53")
    00:41'32" (+14'20")
    65 km(08:39'56")
    00:36'03" (+08'51")01:11'11" (+15'48")
    70 km(09:15'04")
    00:35'08" (+07'56")
    75 km(09:57'53")
    00:42'49" (+15'37")01:27'05" (+31'42")
    80 km(10:42'09")
    00:44'16" (+17'04")
    85 km(11:19'10")
    00:37'01" (+09'49")01:13'31" (+18'08")
    90 km(11:55'40")
    00:36'30" (+09'18")
    95 km(12:28'44")
    00:33'04" (+05'52")01:04'48" (+09'25")
    100 km(13:00'28")
    00:31'44" (+04'32")
    Finish(13:03:44)

    日期: 2022-02-13 04:00 - 總爬升: 2172 m - 卡路里: 5054 Cal - 平均步頻: 172
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'23"  (05'23")
    05'23" (+00'39")1000 / 1000
    2
    05'24"  (10'47")
    05'24" (+00'40")1000 / 2000
    3
    06'19"  (17'07")
    06'19" (+01'35")1000 / 3000
    4
    05'36"  (22'44")
    05'36" (+00'52")1000 / 4000
    5
    05'27"  (28'11")
    05'27" (+00'43")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'31"  (33'42")
    05'31" (+00'47")1000 / 6000
    7
    05'41"  (39'24")
    05'41" (+00'57")1000 / 7000
    8
    05'35"  (44'59")
    05'35" (+00'51")1000 / 8000
    9
    05'07"  (50'07")
    05'07" (+00'23")1000 / 9000
    10
    05'15"  (55'23")
    05'15" (+00'31")1000 / 10000
    11
    05'54"  (01:01'17")
    05'54" (+01'10")1000 / 11000
    12
    05'35"  (01:06'53")
    05'35" (+00'51")1000 / 12000
    13
    05'35"  (01:12'28")
    05'35" (+00'51")1000 / 13000
    14
    06'09"  (01:18'38")
    06'09" (+01'25")1000 / 14000
    15
    06'07"  (01:24'46")
    06'07" (+01'23")1000 / 15000
    16
    07'08"  (01:31'54")
    07'08" (+02'24")1000 / 16000
    17
    07'55"  (01:39'49")
    07'55" (+03'11")1000 / 17000
    18
    08'20"  (01:48'10")
    08'20" (+03'36")1000 / 18000
    19
    09'10"  (01:57'20")
    09'10" (+04'26")1000 / 19000
    20
    08'35"  (02:05'55")
    08'35" (+03'51")1000 / 20000
    21
    07'13"  (02:13'09")
    07'13" (+02'29")1000 / 21000
    22
    05'49"  (02:18'59")
    05'49" (+01'05")1000 / 22000
    23
    07'38"  (02:26'37")
    07'38" (+02'54")1000 / 23000
    24
    07'45"  (02:34'22")
    07'45" (+03'01")1000 / 24000
    25
    05'42"  (02:40'05")
    05'42" (+00'58")1000 / 25000
    26
    05'34"  (02:45'40")
    05'34" (+00'50")1000 / 26000
    27
    04'44"  (02:50'24")
    04'44"1000 / 27000
    28
    05'22"  (02:55'47")
    05'22" (+00'38")1000 / 28000
    29
    08'20"  (03:04'07")
    08'20" (+03'36")1000 / 29000
    30
    07'27"  (03:11'35")
    07'27" (+02'43")1000 / 30000
    31
    08'19"  (03:19'54")
    08'19" (+03'35")1000 / 31000
    32
    08'19"  (03:28'14")
    08'19" (+03'35")1000 / 32000
    33
    06'44"  (03:34'59")
    06'44" (+02'00")1000 / 33000
    34
    08'57"  (03:43'57")
    08'57" (+04'13")1000 / 34000
    35
    09'03"  (03:53'00")
    09'03" (+04'19")1000 / 35000
    36
    08'38"  (04:01'38")
    08'38" (+03'54")1000 / 36000
    37
    09'19"  (04:10'58")
    09'19" (+04'35")1000 / 37000
    38
    07'44"  (04:18'42")
    07'44" (+03'00")1000 / 38000
    39
    07'56"  (04:26'39")
    07'56" (+03'12")1000 / 39000
    40
    09'25"  (04:36'05")
    09'25" (+04'41")1000 / 40000
    41
    10'05"  (04:46'10")
    10'05" (+05'21")1000 / 41000
    42
    10'27"  (04:56'38")
    10'27" (+05'43")1000 / 42000
    43
    10'20"  (05:06'58")
    10'20" (+05'36")1000 / 43000
    44
    10'00"  (05:16'58")
    10'00" (+05'16")1000 / 44000
    45
    12'14"  (05:29'12")
    12'14" (+07'30")1000 / 45000
    46
    10'54"  (05:40'07")
    10'54" (+06'10")1000 / 46000
    47
    10'02"  (05:50'10")
    10'02" (+05'18")1000 / 47000
    48
    11'18"  (06:01'28")
    11'18" (+06'34")1000 / 48000
    49
    11'47"  (06:13'15")
    11'47" (+07'03")1000 / 49000
    50
    11'02"  (06:24'17")
    11'02" (+06'18")1000 / 50000
    51
    18'39"  (06:42'57")
    18'39" (+13'55")1000 / 51000
    52
    10'57"  (06:53'55")
    10'57" (+06'13")1000 / 52000
    53
    08'45"  (07:02'41")
    08'45" (+04'01")1000 / 53000
    54
    09'28"  (07:12'09")
    09'28" (+04'44")1000 / 54000
    55
    10'11"  (07:22'20")
    10'11" (+05'27")1000 / 55000
    56
    10'59"  (07:33'20")
    10'59" (+06'15")1000 / 56000
    57
    08'05"  (07:41'26")
    08'05" (+03'21")1000 / 57000
    58
    07'43"  (07:49'10")
    07'43" (+02'59")1000 / 58000
    59
    06'50"  (07:56'01")
    06'50" (+02'06")1000 / 59000
    60
    07'52"  (08:03'53")
    07'52" (+03'08")1000 / 60000
    61
    07'09"  (08:11'02")
    07'09" (+02'25")1000 / 61000
    62
    06'27"  (08:17'30")
    06'27" (+01'43")1000 / 62000
    63
    09'22"  (08:26'52")
    09'22" (+04'38")1000 / 63000
    64
    06'33"  (08:33'26")
    06'33" (+01'49")1000 / 64000
    65
    06'28"  (08:39'55")
    06'28" (+01'44")1000 / 65000
    66
    07'36"  (08:47'32")
    07'36" (+02'52")1000 / 66000
    67
    07'10"  (08:54'43")
    07'10" (+02'26")1000 / 67000
    68
    06'28"  (09:01'11")
    06'28" (+01'44")1000 / 68000
    69
    07'11"  (09:08'22")
    07'11" (+02'27")1000 / 69000
    70
    06'40"  (09:15'03")
    06'40" (+01'56")1000 / 70000
    71
    07'34"  (09:22'38")
    07'34" (+02'50")1000 / 71000
    72
    06'16"  (09:28'54")
    06'16" (+01'32")1000 / 72000
    73
    08'28"  (09:37'22")
    08'28" (+03'44")1000 / 73000
    74
    10'07"  (09:47'30")
    10'07" (+05'23")1000 / 74000
    75
    10'21"  (09:57'52")
    10'21" (+05'37")1000 / 75000
    76
    10'58"  (10:08'50")
    10'58" (+06'14")1000 / 76000
    77
    08'13"  (10:17'04")
    08'13" (+03'29")1000 / 77000
    78
    07'53"  (10:24'57")
    07'53" (+03'09")1000 / 78000
    79
    08'36"  (10:33'34")
    08'36" (+03'52")1000 / 79000
    80
    08'34"  (10:42'08")
    08'34" (+03'50")1000 / 80000
    81
    07'14"  (10:49'23")
    07'14" (+02'30")1000 / 81000
    82
    09'54"  (10:59'17")
    09'54" (+05'10")1000 / 82000
    83
    06'53"  (11:06'11")
    06'53" (+02'09")1000 / 83000
    84
    06'20"  (11:12'32")
    06'20" (+01'36")1000 / 84000
    85
    06'36"  (11:19'09")
    06'36" (+01'52")1000 / 85000
    86
    09'08"  (11:28'17")
    09'08" (+04'24")1000 / 86000
    87
    06'09"  (11:34'27")
    06'09" (+01'25")1000 / 87000
    88
    07'00"  (11:41'28")
    07'00" (+02'16")1000 / 88000
    89
    07'34"  (11:49'03")
    07'34" (+02'50")1000 / 89000
    90
    06'36"  (11:55'39")
    06'36" (+01'52")1000 / 90000
    91
    06'27"  (12:02'06")
    06'27" (+01'43")1000 / 91000
    92
    06'51"  (12:08'57")
    06'51" (+02'07")1000 / 92000
    93
    06'26"  (12:15'24")
    06'26" (+01'42")1000 / 93000
    94
    06'26"  (12:21'51")
    06'26" (+01'42")1000 / 94000
    95
    06'52"  (12:28'43")
    06'52" (+02'08")1000 / 95000
    96
    07'16"  (12:36'00")
    07'16" (+02'32")1000 / 96000
    97
    06'39"  (12:42'39")
    06'39" (+01'55")1000 / 97000
    98
    05'44"  (12:48'24")
    05'44" (+01'00")1000 / 98000
    99
    06'15"  (12:54'40")
    06'15" (+01'31")1000 / 99000
    100
    05'47"  (13:00'27")
    05'47" (+01'03")1000 / 100000
    賽後評分: 無
    給 5 星
    2月累積里程 : 935.58 km
    TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
    簡邦彥, 徐世宗 和其他 7 人說推
    · 留言
    陳孫文 彬哥:恭喜厲害完賽
    2022-02-13 18:02 ·
    看看附近有誰也在運動...
    Replay
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'23"00:05'23"
    205'24"00:10'47"
    306'20"00:17'07"
    405'37"00:22'44"
    505'27"00:28'11"
    605'31"00:33'42"
    705'42"00:39'24"
    805'35"00:44'59"
    905'08"00:50'07"
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    林淦鈿(淦哥) 回應了 他的 訓練日誌 : "志銘哥,不嫌棄的話,星期六早上跟我們一起團練跑姿。"
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    林淦鈿(淦哥) 回應了 艾斯 《動魂》的 比賽紀錄 : "AA,我們是不是在皇居有遇到,合照咧"
    林淦鈿(淦哥) 回應了 Meng-Yu Hsieh的 比賽紀錄 : "哇,初馬破3"
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    林淦鈿(淦哥) 回應了 Roger Lin ( 志銘 )的 訓練日誌 : "銘哥早安,中教大,我每天早上會經過耶"
    林淦鈿(淦哥) 回應了 他的 訓練日誌 : "哈,銘哥,昨天不是間歇啦"
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    林淦鈿(淦哥) 給 2023 國家地理雜誌野生動物路跑 的評分(給 4 星) : "讚"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2023 國家地理雜誌野生動物路跑 - 11.0 km
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