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全馬 | 04:23:47 | 06:15/km | 第13馬
日期: 2014-10-26 06:01 - 地點: 華中橋 - 天氣: 熱昏了 - 卡路里: 1975 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74% · 留言 第13馬:熱血艋舺馬。秋老虎發威 ,頂著大太陽 ,又是場里程數稍不足的安慰馬 。雖經“無力魚酥丸”急訓了兩次 ,速度仍是跑不出來 ,好在還耐熱 ,全程儘量維持六分半速跑 ,還滿意啦!今天最棒的 ,是路上有發裝了冰塊的塑膠袋 ,真箇是高溫救星 :到處可冰敷 ,最後冰塊融了還可將水倒出淋頭降溫 ,真是太讚了! 10月累積里程 : 42.20 km GPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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