蔡長銘 2022/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

蔡長銘新竹
ID 286164

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3.0 km | 00:25:41 | 08:33/km

日期: 2022-01-25 21:36 - 卡路里: 230 Cal - 濕度: 87%

Pace: 07'51" / 08'52" / 09'00" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 17.96 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

馬松華說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'52"	00:16'43"
3	09'00"	00:25'43"
3.0	10'36"	00:25'46"

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