小雯 2022/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

小雯台北市
ID 324684

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12.2 km | 00:57:06 | 12.8 km/h

日期: 2022-01-20 17:18 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(13)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'10"

(09'10")

6.50 (-11.96)

992 / 992

2

04'26"

(13'36")

13.69 (-4.77)

1009 / 2002

3

03'20"

(16'56")

18.00 (-0.46)

997 / 2999

4

03'19"

(20'15")

18.37 (-0.09)

1012 / 4011

5

03'14"

(23'29")

18.46

990 / 5002

展開計圈分析

1月累積里程 : 30.41 km

Android - Sony H4493 上傳 | 2 years ago

Hsu PoMin, 陳民全和其他 6 人說推

·

:郭建宏小雯晚安運動快樂

2022-01-20 22:02 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	6.5	-2.8 %
2	13.7	3.0 %
3	17.6	-1.3 %
4	18.5	3.6 %
5	18.6	-1.3 %
6	18.1	3.2 %
7	14.0	-2.6 %
8	13.8	2.0 %
9	12.3	-1.0 %
10	13.2	-1.7 %
11	14.5	-3.8 %
12	15.6	4.6 %
12.2	4.1	14.0 %

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