8.0 km | 00:53:06 | 06:36/km日期: 2022-01-18 16:39 - 平均心率: 146 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'36" / 05'48" / 05'43" / 05'47" / 05'42" / 07'38" / 07'54" / 06'48" / 26'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'54" (+02'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'48" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'02" (+20'21") | 45 / 8045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 254.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'48" | 00:12'24" |
| 3 | 05'43" | 00:18'07" |
| 4 | 05'47" | 00:23'54" |
| 5 | 05'42" | 00:29'36" |
| 6 | 07'38" | 00:37'14" |
| 7 | 07'54" | 00:45'08" |
| 8 | 06'48" | 00:51'56" |
| 8.0 | 26'14" | 00:53'07" |
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