2.1 km | 00:10:33 | 04:59/km日期: 2022-01-16 07:20 - 平均心率: 151 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 13°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'10" / 04'49" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'39") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'05" (+00'22") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'43" | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'57" (+00'14") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'46" (+00'03") | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'59" (+00'16") | 118 / 2119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 240.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 04'49" | 00:09'59" |
| 2.1 | 04'53" | 00:10'34" |
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