5.7 km | 01:18:16 | 13:38/km日期: 2022-01-15 20:09 - 平均心率: 116 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 12'03" / 12'58" / 13'46" / 12'25" / 13'39" / 17'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'58" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'57" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'46" (+01'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'39" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 17'01" (+04'37") | 735 / 5735 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 151.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'03" | 00:12'03" |
| 2 | 12'58" | 00:25'01" |
| 3 | 13'46" | 00:38'47" |
| 4 | 12'25" | 00:51'12" |
| 5 | 13'39" | 01:04'51" |
| 5.7 | 17'01" | 01:17'22" |
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