6.0 km | 00:27:40 | 04:36/km日期: 2022-01-15 16:42 - 平均心率: 157 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'49" / 04'41" / 04'49" / 05'41" / 04'32" / 05'26" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'39" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 77.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'41" | 00:09'30" |
| 3 | 04'49" | 00:14'19" |
| 4 | 05'41" | 00:20'00" |
| 5 | 04'32" | 00:24'32" |
| 6 | 05'26" | 00:29'58" |
| 6.0 | 02'49" | 00:29'59" |
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