林清文 2022/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

林清文新北市
ID 460931

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3.5 km | 00:41:10 | 11:47/km

日期: 2022-01-13 21:41 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 10'38" / 09'51" / 12'03" / 15'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'26"

(10'26")

10'28" (+00'30")

995 / 995

2

10'03"

(20'29")

09'58"

1007 / 2003

3

12'03"

(32'32")

12'05" (+02'07")

997 / 3000

4

07'21"

(39'53")

15'09" (+05'11")

484 / 3485

1月累積里程 : 26.34 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'38"	00:10'38"
2	09'51"	00:20'29"
3	12'03"	00:32'32"
3.5	15'09"	00:39'53"

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