魏景陽 2015/06/13 訓練日誌 | Marathon's World

魏景陽台中
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13.4 km | 01:22:07 | 06:06/km

日期: 2015-06-13 06:37 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 725 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 07'00" / 06'09" / 05'44" / 05'36" / 05'40" / 05'45" / 06'29" / 07'13" / 06'28" / 06'13" / 05'32" / 05'46" / 05'46" / 06'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'00"

(07'00")

06'59" (+01'28")

1000 / 1000

2

06'04"

(13'04")

06'06" (+00'35")

992 / 1992

3

05'49"

(18'53")

05'44" (+00'13")

1012 / 3005

4

05'36"

(24'29")

05'34" (+00'03")

1004 / 4010

5

05'46"

(30'15")

05'42" (+00'11")

1009 / 5019

展開計圈分析

台中

魏景陽

·

漢翔團訓

6月累積里程 : 114.04 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

smke, 喜米（熊慢家族）和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'09"	00:13'09"
3	05'44"	00:18'53"
4	05'36"	00:24'29"
5	05'40"	00:30'09"
6	05'45"	00:35'54"
7	06'29"	00:42'23"
8	07'13"	00:49'36"
9	06'28"	00:56'04"
10	06'13"	01:02'17"
11	05'32"	01:07'49"
12	05'46"	01:13'35"
13	05'46"	01:19'21"
13.4	06'29"	01:22'07"

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朋友動態

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7.2 km | 00:39:38 | 05:28/km

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