半馬 | 02:55:49 | 08:20/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2015-05-31 |
| 成績 | 02:55:49 |
| 總名次 | 123 / 280 |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:20/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:35'16" (+08'50") | 01:01'42" |
| 00:26'26" |
| 00:37'39" (+11'13") | 01:05'36" (+03'54") |
| 00:27'57" (+01'31") |
|
日期: 2015-05-31 06:33 - 地點: 大佳河濱公園 - 卡路里: 1139 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
我的手機GPS好像飄很大，21k 變 23k～@@
這兩天感冒，早上還吃了感冒藥，根本沒什麼力氣跑起來，走很大！所以只想跑三小時關門前完賽。還好如我所願。><
賽前宣言: 老公的第一次半馬，我的第四半馬。目標兩小時四十分內完賽。
5月累積里程 :
69.35 km 
Mizuno Wave Prophecy 3 累積 :
815.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 07'01" | 00:13'54" |
| 3 | 07'14" | 00:21'08" |
| 4 | 07'31" | 00:28'39" |
| 5 | 06'37" | 00:35'16" |
| 6 | 01'12" | 00:36'28" |
| 7 | 07'31" | 00:43'59" |
| 8 | 08'27" | 00:52'26" |
| 9 | 01'01" | 00:53'27" |
| 10 | 08'15" | 01:01'42" |
| 11 | 06'47" | 01:08'29" |
| 12 | 08'13" | 01:16'42" |
| 13 | 05'43" | 01:22'25" |
| 14 | 08'09" | 01:30'34" |
| 15 | 08'47" | 01:39'21" |
| 16 | 08'51" | 01:48'12" |
| 17 | 07'05" | 01:55'17" |
| 18 | 03'54" | 01:59'11" |
| 19 | 07'29" | 02:06'40" |
| 20 | 00'38" | 02:07'18" |
| 21 | 08'11" | 02:15'29" |
| 22 | 08'36" | 02:24'05" |
| 23 | 07'57" | 02:32'02" |
| 24 | 08'46" | 02:40'48" |
| 25 | 08'40" | 02:49'28" |
| 25.8 | 13'22" | 02:59'58" |
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