Tin Liao 2021/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tin Liao 愛知
ID 228284

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15.6 km | 01:08:24 | 13.7 km/h

日期: 2021-12-05 17:19 - 卡路里: 390 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)

單車

12月累積里程 : 47.48 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.8	-1.6 %
2	12.8	1.6 %
3	13.3	-2.2 %
4	15.3	1.5 %
5	14.3	1.2 %
6	11.2	1.5 %
7	17.1	-0.6 %
8	18.0	1.6 %
9	17.3	-1.2 %
10	17.2	-0.6 %
11	16.1	1.3 %
12	14.7	1.0 %
13	15.5	2.2 %
14	15.7	-1.2 %
15	15.2	1.5 %
15.6	7.3	9.0 %

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