5.0 km | 00:27:17 | 05:27/km日期: 2021-12-05 09:43 - 平均心率: 162 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 17°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'42" / 05'00" / 05'59" / 05'33" / 05'14" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'22" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'00" | 00:10'42" |
| 3 | 05'59" | 00:16'41" |
| 4 | 05'33" | 00:22'14" |
| 5 | 05'14" | 00:27'28" |
| 5.0 | 04'26" | 00:27'30" |
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