5.2 km | 00:36:07 | 06:55/km日期: 2021-12-02 20:21 - 平均心率: 152 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'54" / 08'44" / 07'14" / 06'23" / 06'13" / 06'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'08") | 449 / 1449 |
| 3 | | 13'46" (+08'00") | 217 / 1667 |
| 4 | | 05'46" | 865 / 2532 |
| 5 | | 11'45" (+05'59") | 255 / 2787 |
| 6 | | 06'20" (+00'34") | 1000 / 3787 |
| 7 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 4787 |
| 8 | | 06'15" (+00'29") | 408 / 5196 |
| 9 | | 07'25" (+01'39") | 17 / 5214 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 84.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'44" | 00:15'38" |
| 3 | 07'14" | 00:22'52" |
| 4 | 06'23" | 00:29'15" |
| 5 | 06'13" | 00:35'28" |
| 5.2 | 06'04" | 00:36'46" |
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