近藤勇 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

近藤勇台北市
ID 658066

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5.5 km | 00:44:31 | 08:01/km

日期: 2021-11-28 06:07 - 卡路里: 300 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 09'14" / 07'16" / 06'59" / 06'51" / 06'41" / 13'43" /

基本訓練

11月累積里程 : 5.55 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	07'16"	00:16'30"
3	06'59"	00:23'29"
4	06'51"	00:30'20"
5	06'41"	00:37'01"
5.5	13'51"	00:44'34"

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