Duke Chen 2021/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Duke Chen 南投
ID 460078

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6.2 km | 00:33:59 | 05:31/km

日期: 2021-11-27 17:55 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 04'57" / 05'15" / 05'21" / 05'54" / 05'37" / 05'51" / 05'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'56"

1001 / 1001

2

05'10"

(10'07")

05'11" (+00'15")

995 / 1996

3

05'26"

(15'33")

05'24" (+00'28")

1004 / 3001

4

05'54"

(21'27")

05'51" (+00'55")

1005 / 4007

5

05'37"

(27'04")

05'38" (+00'42")

995 / 5002

展開計圈分析

11月累積里程 : 100.26 km

Android - Sony XQ-BT52 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'15"	00:10'12"
3	05'21"	00:15'33"
4	05'54"	00:21'27"
5	05'37"	00:27'04"
6	05'51"	00:32'55"
6.1	05'14"	00:33'41"

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