6.0 km | 00:40:47 | 06:45/km日期: 2021-11-25 21:16 - 平均心率: 157 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'26" / 06'36" / 06'39" / 06'42" / 06'49" / 07'18" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'17" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'16" (+02'50") | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 49.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'36" | 00:13'02" |
| 3 | 06'39" | 00:19'41" |
| 4 | 06'42" | 00:26'23" |
| 5 | 06'49" | 00:33'12" |
| 6 | 07'18" | 00:40'30" |
| 6.0 | 09'16" | 00:40'48" |
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