5.0 km | 00:41:27 | 08:15/km日期: 2021-11-25 20:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 19°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'44" / 08'27" / 08'31" / 08'41" / 04'57" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'42" (+05'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+03'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'30" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+03'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+01'07") | 24 / 5024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 75.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 08'27" | 00:19'11" |
| 3 | 08'31" | 00:27'42" |
| 4 | 08'41" | 00:36'23" |
| 5 | 04'57" | 00:41'20" |
| 5.0 | 06'06" | 00:41'29" |
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