彥彬 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

彥彬新北市
ID 593354

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22.4 km | 02:20:02 | 9.6 km/h

日期: 2021-11-07 16:13 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

11月累積里程 : 75.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	8.7	-3.2 %
2	15.0	-1.8 %
3	15.8	-1.0 %
4	13.1	1.5 %
5	13.7	-2.0 %
6	10.0	-1.3 %
7	5.7	-1.4 %
8	3.0	-0.7 %
9	12.3	1.2 %
10	11.3	1.4 %
11	7.5	-1.3 %
12	18.4	-1.8 %
13	9.0	1.7 %
14	10.0	-1.7 %
15	13.6	-1.4 %
16	17.4	-2.2 %
17	9.2	-0.9 %
18	15.7	-0.9 %
19	10.2	2.8 %
20	16.3	1.8 %
21	7.3	2.2 %
22	14.2	-1.8 %
22.4	12.4	5.0 %

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