張皓恩 2021/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

張皓恩新北市
ID 594140

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1.4 km | 00:16:54 | 4.8 km/h

日期: 2021-11-07 16:17 - 卡路里: 20 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

9.73

994 / 994

2

01'08"

(07'17")

18.09

340 / 1335

11月累積里程 : 50.38 km

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	9.7	-6.2 %
1.3	18.3	-1.5 %

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