朱秋明 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

朱秋明苗栗
ID 415981

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2.2 km | 00:24:27 | 11:09/km

日期: 2021-10-14 20:08 - 卡路里: 85 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 12'26" / 09'49" / 11'50" /

基本訓練

10月累積里程 : 84.34 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'26"	00:12'26"
2	09'49"	00:22'15"
2.2	11'56"	00:24'30"

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