莊欽發 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

莊欽發彰化
ID 289878

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2.0 km | 00:35:24 | 17:31/km

日期: 2021-09-27 14:51 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 19'29" / 15'31" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

19'49"

(19'49")

19'49" (+04'19")

1000 / 1000

2

15'30"

(35'19")

15'30"

1000 / 2000

3

00'05"

(35'24")

04'02"

20 / 2020

9月累積里程 : 117.69 km

TCX 2.0 上傳 | 2 years ago

Alex Liu L, 謝文益和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'29"	00:19'29"
2	15'31"	00:35'00"
2.0	04'01"	00:35'05"

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