8.0 km | 00:51:25 | 06:25/km日期: 2021-09-25 17:27 - 平均心率: 162 - 卡路里: 583 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 31°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'33" / 06'34" / 06'34" / 06'48" / 06'22" / 06'28" / 06'23" / 05'41" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 11 / 8011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 26.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'34" | 00:13'07" |
| 3 | 06'34" | 00:19'41" |
| 4 | 06'48" | 00:26'29" |
| 5 | 06'22" | 00:32'51" |
| 6 | 06'28" | 00:39'19" |
| 7 | 06'23" | 00:45'42" |
| 8 | 05'41" | 00:51'23" |
| 8.0 | 04'10" | 00:51'26" |
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